sábado, 3 de agosto de 2019

SALÃO UNISSEX DA ZEFINHA

SÃO MIGUEL/RN
'EU ADORO MEXER COM CABELO'
DISSE ZEFINHA PROPRIETÁRIA
DO SALÃO UNISSEX ZZ
MARIA FRANCISCA GOMES DA SILVA, empresária no ramo capilar é a nossa entrevista especial do mês. Ela fala com propriedade que é especialista em selagem.
Proprietária do Salão Unissex ZZ, que quer dizer Zé e Zefinha, dentro do mercado público da cidade de São Miguel, oferece cortes masculino e feminino.
‘Eu adoro mexer com cabelo’, com este slogam particular, verdadeira mola propulsora para realizar um trabalho satisfatório com seus clientes; Zefinha vem se mostrando uma das melhores cabeleireiras da Região.
Segundo ela o salão abre das 7 e 30 até às 16 e 45 de Segunda a Sábado. Oferece ainda hidratação, escova, prancha, tratamentos em geral. Para marcar horário é só ligar 9.9833-8154.
Encerra dizendo: ‘Pretendo crescer cada vez mais com o meu salão’. não esqueça, caro leitor do jornal TRIBUNA INDEPENDENTE, o Salão Unissex ZZ fica no Mercado Público Municipal de São Miguel.
Nas fotos Ana Luiza e Zefinha. Crédito: JC.

EXCLUSIVO


DECLARAÇÃO
MADAME ANA LIMA DISSE
PARA O JORNAL TRIBUNA
DE SÃO MIGUEL QUE ESTÁ
ARREPENDIDA POR TER
TRABALHADO E VOTADO
PARA JAIR BOLSONARO
 FONTE:BLOGMADAMEANALIMA

DE: JAIR CORDEIRO
Numa declaração entusiasmada e corajosa, feita no Programa Notícias da Tarde, transmitido pelo ativista digital e bloggueiro, JAIR CORDEIRO, na tarde do dia 1º de agosto, MADAME ANA LIMA disse estar arrependida por ter trabalhado e votado no atual presidente da república Jair Bolsonaro.
Durante a visita, inédita e exclusiva, MADAME ANA LIMA faz esclarecimento importante no que diz respeito ao seu trabalho de consultas espirituais que faz para a população em geral. Disse, também, que estava muito satisfeita por participar do programa, ao vivo, e fez largos elogios à JAC PLUBICIDADES.

terça-feira, 30 de julho de 2019

PUBLICIDADES

JORNAL TRIBUNA
INDEPENDENTE
DE SÃO MIGUEL/RN
LIGUE-9.9484-7551

MADAME ANA LIMA

MADAME ANA LIMA
CONSULTAS ESPIRITUAIS
JOGOS DE BÚZIOS
CARTAS
BOLA DE CRISTAL
PODE IR DIRETO, RIACHO DO MEIO, PAU DOS FERROS 
PRÓXIMO DO LULA
LIGUE MARQUE A SUA ENTREVISTA
9.9907-7807

quarta-feira, 17 de julho de 2019

PIZZARIA BOTEQUIM

NOVO POINT DA PIZZA EM SÃO MIGUEL RN

PIZZARIA & PETISCARIA
BOTEQUIM

FICA PERTO DO ELISIÁRIO DIAS
EM SÃO MIGUEL
ESTADO DO RIO GRANDE DO NORTE
VC É CONVIDADO ESPECIAL

GALENO TORQUATO

17 de julho de 2019

O deputado Galeno Torquato (PSD) fez um apelo à governadora Fátima Bezerra (PT) e ao reitor da Universidade Estadual do Rio Grande do Norte (UERN), Pedro Fernandes Ribeiro Neto, para que seja mantido em funcionamento o Núcleo Avançado da UERN em São Miguel. Segundo o parlamentar, a unidade de ensino foi responsável pelo acesso ao ensino superior de centenas de micaelenses e ainda cidadãos dos municípios do entorno nos últimos 16 anos.
“Faço um apelo à governadora, que é professora, que tenha sensibilidade diante deste pedido. Apelo também ao reitor da instituição, Pedro Fernandes, para que possa ser mantido o Núcleo de São Miguel, uma unidade de ensino que contava com a contrapartida do município, responsável por oferecer as instalações. O Núcleo, que funcionava desde 2003, foi fechado por falta de professores”, destacou Galeno.
O parlamentar reforça ainda a defesa da UERN através de outras demandas abordadas ao longo do mandato. “Desde o início, temos buscado garantir infraestrutura à UERN. Foi assim quando pleiteamos e conseguimos a instalação de uma unidade de restaurante popular no Campus de Mossoró, oferecendo refeição digna aos alunos daquela instituição. Igualmente quando solicitamos a cessão definitiva à Fundação Universidade do Estado do Rio Grande do Norte (FUERN) do prédio (antigo prédio do Fórum Municipal de Mossoró) onde atualmente funciona o Núcleo de Prática Jurídica (NPJ) para fins de instalação da Faculdade de Direito da UERN”, pontuou Galeno.
O deputado lembra ainda o pleito ao Departamento Estadual de Estradas e Rodagem (DER) para a doação de um terreno à UERN buscando garantir a ampliação do ambulatório da Faculdade de Medicina. “Nosso mandato tem a UERN como uma instituição importante, que presta serviços relevantes à sociedade norte-rio-grandense, seja através da graduação, da pesquisa ou da extensão. Por este motivo, solicitamos, ao contrário do fechamento do Núcleo Avançado, a sua reestruturação, reabertura e continuidade. Queremos a garantia do acesso ao ensino superior a milhares de micaelenses e cidadãos do Alto Oeste”, concluiu.
FONTE:BLOGDOCAPOTE

sábado, 13 de julho de 2019

OBTENHA RETORNO
DIVULGANDO
NO JORNAL
TRIBUNA INDEPENDENTE
DE SÃO MIGUEL/RN


domingo, 7 de julho de 2019

ÓTIMA HOMENAGEM

CENTENÁRIO DO 

MAESTRO PEDRO RUFINO 

FOI UM SUCESSO NA 

CIDADE DE SÃO MIGUEL/RN

No último dia 29 de junho foi realizado na cidade de São Miguel Concerto musical centenário em homenagem póstuma ao Maestro Pedro Rufino da Silva foi uma manhã especial para os micaelenses e visitantes que acompanhou atentamente o evento que contou com 7 bandas  de musicas dos estados do CE e RN e 3 bandas macias locais.

O evento realizado pela família do Maestro Pedro Rufino (em memória) a programação teve inicio alvorada com as bandas marciais locais ás 05:30hs, ás 07:30hs aconteceu a missa do centenário na igreja matriz de São Miguel Arcanjo após a missa deu inicio ao concerto musical na Praça Frei Damião, foi um momento de muita emoção para os familiares e aos demais presentes, o blog São Miguel em Alta fez a transmissão ao vivo pela pagina no Facebook onde os familiares que não poderam esta presentes acompanharam tudo o que aconteceu.    
O evento contou com as seguintes bandas musicais: Banda de Música Hesíquio Fernandes de Sá – São Miguel/RN, Banda de Música Francisco Roffson Bezerra do Ceará – Jaguaribara/CE, Banda de Música Jaime Tomas de Aquino do Colégio Clovis Bevilaqua – Jaguaribe/CE, Banda de Música Municipal Carlos Rabelo Machado – Solonópoles/CE, Orquestra Filarmônica Francisco Lopes – Tenente Ananias/RN, Banda de Música Fundação Tuboarte – Jaguaribe/CE, Banda Maestro João Lima dos Santos – Jaguaribe/CE, Banda de Música São Miguel Arcanjo – São Miguel/RN, mais de 300 músicos, 05 das bandas musicais são de municípios circunvizinhos e mais 3 bandas macias locais das escolas municipais e estadual.  

Estiveram presentes ao evento o Prefeito José Gaudêncio acompanhado do secretario de educação Luís Marcos, coordenadora do Departamento de Cultura Paula Lopes e da vereadora Dapaz entre outras autoridades locais, ainda esteve prestigiando o evento o empresário Fabio Queiroz da Airam Serigrafia, músicos, diretores escolares, familiares do homenageado e população em geral.  

A Biografia do Maestro Pedro Rufino:


Pedro Rufino da Silva nasceu no dia 29 de junho de 1919, no município de Encanto/RN. Filho de José Rufino da Silva e de Efrizia Maria da Conceição. Como tinha tendência para a música, começou a tocar gaita de boca em 1937, depois compro uma harmônica de oito baixos marca Corneta Alemã com que tocou forró em várias regiões do Nordeste.

Entrou na escola de música em 1940, recebeu instruções musicais dos professores Cezário Bandeira, Avelino Pinheiro, Antônio Pinheiro. Participou da antiga banda de música de São Miguel RN, da qual foi instrutor de aulas teóricas.

Após a sua participação na antiga banda de música foi convocado para o exército em 1941. Foi dispensado temporariamente e em 1942 foi chamado novamente faltando três meses para o seu embarque foi dispensado novamente ficando em Natal RN, trabalhando numa marcenaria, terminando seu contrato foi para Macaíba RN onde estudou em um colégio Jundiaí, chegando a fazer o quinto ano do 1º grau; sendo filho de uma família pobre que não tinha condições de mantê-los no estudo dedicou-se com afinco na teoria musical.

No ano de 1945 voltando para São Miguel/RN casou-se com Terezinha de Carvalho Silva, com quem teve oito filhos que são:

Raimunda Iêda de Carvalho, Francisco Ildo de carvalho Silva, Raimundo Nonato Carvalho, Silvio Rufino de Carvalho, José Sidney Rufino Carvalho, José Sildomar Rufino Carvalho, Antônio Itamar de Carvalho Silva e Sergio Carlos Rufino De Carvalho.

Apesar de ser um cidadão de muitas ocupações, sempre teve amor à profissão de músico, chegando a vários instrumentos como: sanfona, violão, violino, sax soprano, clarineta.

Em 1951, morando em Pau dos Ferros/RN - montou junto com a Drª Maria Alcira Diógenes uma academia de acordeom, onde lecionou por oito anos (1951 - 1959).

Dedicando-se à profissão de marceneiro, voltou para São Miguel RN, trabalho como marceneiro da prefeitura muito anos, foi maestro da banda de música Hesíquio Fernandes de Sá, tocou por vários anos na igreja católica de São Miguel Arcanjo, lecionou música para crianças, e adolescentes e junto com o seu filho Sidney, foi instrutor e professor da banda de música de Pereiro/CE.

No dia 15 de maior de 2003, com 83 anos de idade a cidade de São Miguel RN, perde um artista que dedicou a sua vida ao desenvolvimento da arte chamada música.

Foi pai e esposo exemplar, mestre na arte de amar, de se doar, de ser gente nossa gente.

FONTE BLOGSAOMIGUELEMALTA

sexta-feira, 5 de julho de 2019

NOVO POINT DA PIZZA EM SÃO MIGUEL RN

PIZZARIA & PETISCARIA
BOTEQUIM

FICA PERTO DO ELISIÁRIO DIAS
EM SÃO MIGUEL
ESTADO DO RIO GRANDE DO NORTE
VC É CONVIDADO ESPECIAL

segunda-feira, 22 de abril de 2019

Má fama de Bolsonaro EXPLODE no exterior

Má fama de Bolsonaro EXPLODE no exterior

"O É da Coisa" com Reinaldo Azevedo - 22/04/2019

"O É da Coisa" com Reinaldo Azevedo - 22/04/2019

Reforma da Previdênssia é secreta!

SUPERLIVE! Supremo não consegue se ‘desacovardar’

OS IGNORÓIDES ONTEM HOJE E SEMPRE

RN POLITICA EM DIA: VENHA-VER: DONA ROSA FAZ 106 ANOS.

RN POLITICA EM DIA: VENHA-VER: DONA ROSA FAZ 106 ANOS.: Uma vida que merece um livro. Mais de um século de história. Uma senhorinha mais do que centenária. Rosa Rufino dos Reis, nasceu ...

RN POLITICA EM DIA: GESTÃO BOLSONARO RODA COMO PARAFUSO ESPANADO.

RN POLITICA EM DIA: GESTÃO BOLSONARO RODA COMO PARAFUSO ESPANADO.: Prestes a entrar no seu quinto mês de existência, o governo de Jair Bolsonaro já consolidou uma marca: a ineficiência. É perceptível o re...

RN POLITICA EM DIA: PF VAI PEDIR PRORROGAÇÃO DE INQUÉRITO QUE APURA AT...

RN POLITICA EM DIA: PF VAI PEDIR PRORROGAÇÃO DE INQUÉRITO QUE APURA AT...: A Polícia Federal vai pedir a prorrogação, por 90 dias, do inquérito relacionado ao atentado contra o presidente Jair Bolsonaro durante a...

segunda-feira, 15 de abril de 2019

BLOGGER NOSSO PARANÁ

Criminosos explodem caixas eletrônicos de dois bancos em São Miguel, RN

Criminosos explodiram duas agências bancárias em São Miguel, RN — Foto: Redes sociais

Criminosos explodiram caixas eletrônicos de duas agências bancárias na cidade de São Miguel, no Oeste potiguar, na madrugada desta segunda-feira (15). Na fuga, os criminosos colocaram fogo em um carro para interditar a RN-177. Ninguém foi preso.

Segundo a Polícia Militar, por volta das 3h, as câmeras de monitoramento da prefeitura registraram a chegada de 3 carros em atitude suspeita. Em frente as agências eram dois carros tipo caminhonete, sendo um branco e um preto.

A agência do Banco do Brasil fica no centro da cidade, e a agência da Caixa Econômica Federal, na RN-177, que dá acesso a Pau dos Ferros. Segundo a PM, em ação simultânea, o grupo estourou os dois bancos.

Ainda de acordo com informações da PM, os assaltantes também deram tiros pra cima para amedrontar as pessoas. Os criminosos fugiram pela RN-177 em direção ao Ceará. A PM de São Miguel pediu apoio a outras cidades. Até a última atualização desta matéria ninguém havia sido preso.
Criminosos queimaram um carro para interditar a RN-117, na saída para Ceará — Foto: Redes sociais


*G1 RN

BLOG SÃO MIGUEL EM ALTA

segunda-feira, 15 de abril de 2019

MADRUGADA DE TERROR CRIMINOSOS ESTOURA AGÊNCIAS BANCARIAS NA CIDADE DE SÃO MIGUEL/RN


Por volta das 02:50 da madrugadas desta segunda-feira 15 de abril criminosos fortemente armados pelo menos 9 pessoas encapuzadosforam as agências bancaria sendo Caixa, Banco do Brasil e Bradesco, mas provavelmente só levaram valores da caixa Econômica Federal.

Informações recebidas pelo Blog São Miguel em Alta dão com de quer os criminososmetralharam as paredes do mercado público onde tem lojas e escritório.

Durante a ação criminosa foram colocados grampos para dificultar o acesso da policia ate a cidade micaelense, a RN 177 que liga São Miguel a Pau Dos Ferros e de pessoas que trafegava teve os pneus dos veículos furados por grampos espalhados na estrada, a policia e populares cataram os grampos.

O Blog São Miguel em Alta conversou por telefone uma das reféns estava chegando de viagem quando foram surpreendidos criminosos armados mandaram dever do veiculo corregeram as pessoas e falaram para não olhar para o rosto deles, ela ainda falou da a aflição de esta em poder dos criminosos foram momentos de muito medo eles dizia que não ia fazer nada com a gente, muita aflição disse uma pessoa que foi refém. 

Os moradores que mora nas intermediações da Caixa tiveram momentos de terror e famílias se protegendo dentro de banheiros, outros relataram os criminosos ficaram cerca de 30 minutos na agência.     

Toda a ação dos bandido foi monitorada pelo sistema de monitoramento da guardas municipal e as imagem vão ajudar a policia na investigação.

Os bandidos saíram em direção à zona rural do município do Icó em dois veículos atirando pro alto apavorando cada vez mais a população, ainda queimaram um carro para interditar a RN-117 no Sítio Cedro de São Miguel. A policia esta em diligência com intuídos de prender os criminosos ate o fechamento desta reportagem não foi preso nenhum individuo.  
 São Miguel em Alta

EXCLUSIVO

RASTRO DE TERROR DEIXA
COMERCIANTES NO PREJUÍZO 
NA CIDADE DE SÃO MIGUEL, 
RIO GRANDE DO NORTE
ELA DISSE QUE PREJUÍZO ULTRAPASSA OS 5 MIL REAIS

FT:JC
EM BAIXO NA FOTO UMA BALA
encontrada enganchada nas roupas
BALA ATRAVESSOU TODO O MOSTRUÁRIO
BALAS ACERTARAM A LOGOMARCA
DA LOJA E EM CIMA NA COBERTURA
MARCA DE BALA NA PAREDE LATERAL
POR ONDE ENTRARAM AS BALAS
OUTRA LOJA ATINGIDA POR BALA
OUTRA LOJA ATINGIDA POR BALA
FACHADAS DE COMÉRCIOS PERFURADAS POR PROJÉTEIS DE ARMA DE FOGO

Jair Cordeiro
Aconteceu virou destaque. São Miguel, cidade localizada no Alto Oeste do Estado do Rio Grande do Norte viveu neste dia 15 de abril, por volta das 3 horas, madrugada de terror, durante ataque de ladrões aos bancos Caixa Econômica Federal e o Banco do Brasil. 
O rastro de terror deixa uma grande dor de cabeça para comerciantes do Mercado Público Municipal com vários prejuízos financeiros, por causa de rajada de balas nas portas dos estabelecimentos comerciais, durante a fuga.
'Foram quatro tiros em minha loja de confecções, um prejuízo financeiro de, em média, 5 mil reais', disse a proprietária da DAMIANA CONFECÇÕES, box 17 do Mercado Público Municipal de São Miguel bem em frente a principal praça da cidade.
A rajada de balas, alvejou, também, outras lojas no mesmo calçadão do Mercado deixando um verdadeiro rastro do terror, causados durante a fuga, difícil de ser compreendido pela população micaelense. 'Não tinha pra que eles fazerem isso contra nós, simples comerciantes que vivemos uma luta desigual pela sobrevivência', completa a comerciante ressentida com a situação. 

quinta-feira, 14 de março de 2019

PÁG 3 DO JORNAL TRIBUNA INDEPENDENTE
DE SÃO MIGUEL RIO GRANDE DO NORTE
SOBRE A REUNIÃO TZM NA ARGENTINA
EDIÇÃO DIA 16.03.19


SAÚDE

COMO ABRIR O SEU 3º OLHO?
Glândula pineal
A glândula pineal, também conhecida como conarium, epífise cerebral ou simplesmente pineal, é uma pequena glândula endócrina no cérebro dos vertebrados. A glândula pineal produz melatonina, um hormônio derivado da serotonina que modula os padrões de sono nos ciclos circadianos e sazonais. A forma da glândula se assemelha a uma pinha, daí o seu nome. A glândula pineal está localizada no epitálamo, perto do centro do cérebro, entre os dois hemisférios, escondida em um sulco onde as duas metades do tálamo se unem.
Quase todas as espécies de vertebrados possuem uma glândula pineal. A exceção mais importante é uma classe primitiva, os peixes-bruxa. Entretanto, mesmo nesse grupo pode haver uma estrutura "equivalente à pineal" no dorso do diencéfalo. O anfioxo Branchiostoma lanceolatum, o vertebrado existente mais próximo, também carece de uma glândula pineal reconhecível. As lampreias, outros vertebrado primitivos, no entanto não possuem pineal. Alguns vertebrados mais evoluídos perderam a glândula pineal ao longo de sua evolução.
Os resultados das diversas pesquisas científicas em biologia evolutiva e comparativa, neuroanatomia e neurofisiologia explicam a filogenia da glândula pineal nas diferentes espécies de vertebrados. Do ponto de vista da evolução biológica a glândula pineal é um tipo de fotorreceptor atrofiado. No epitálamo de algumas espécies de anfíbios e répteis está relacionada a um órgão de detecção de luz conhecido como olho parietal, também chamado de olho pineal ou terceiro olho.
René Descartes acreditava que a glândula pineal seria o "principal assento da alma". A filosofia acadêmica entre os seus contemporâneos considerava a glândula pineal como uma estrutura neuroanatômica sem qualidades metafísicas especiais. A ciência a estuda como uma glândula endócrina entre muitas. Mesmo assim, a glândula pineal continua a ter uma posição de destaque entre as pseudociências.
Localização
A glândula pineal é uma estrutura cinza-avermelhada do tamanho aproximado de caroço de uma laranja, com massa aproximada de 500 mg (medindo em média 25 por 12 mm em humanos), localizada logo superiormente ao colículo superior e atrás da stria medullaris, entre os corpos talâmicos posicionados lateralmente. Anatomicamente, é considerada parte do epitálamo. É uma estrutura epitalâmica pequena e única, situada dorsalmente à região caudal do diencéfalo. Ela é derivada de células neuroectodérmicas e, à semelhança da retina, desenvolve-se a partir de uma invaginação do teto da parede do terceiro ventrículo.[carece de fontes]
A glândula pineal é, portanto, uma estrutura de linha média, sendo vista frequentemente em radiografias simples de crânio, por sua alta incidência de calcificação - formação de corpos arenáceos ou ''areia do cérebro'' devido à libertação de hormonas por exocitose juntamente com restos vesiculares que se dissolvem por trocas iônicas com íons Ca2+.

ALIMENTOS PARA REATIVAR SUA GLÂNDULA PINEAL:
QUER ABRIR O SEU 3º OLHO?
O olho da mente, cientificamente conhecido como a glândula pineal, é considerado a porta de entrada para os níveis mais elevados de consciência, no caso de você não estar ciente a glândula pineal é uma glândula endócrina em forma de uma pequena pinha no cérebro que produz e secreta o hormônio melatonina, acredita-se também que a glândula pineal seja responsável pela liberação de Dimetiltriptamina (DMT), a glândula pineal é o “princípio da sede da alma”, segundo Descartes, como você pode ver esta glândula tem muitas funções tanto física como metafisicamente, assim mantê-la funcionando em todo o seu potencial deve ser uma prioridade de todos os que procuram uma mente saudável.
À medida que envelhecemos a glândula pineal começa a se calcificar e tornar-se lenta, esta taxa varia consideravelmente por pessoa e estilo de vida, mas o consumo de quantidadesexcessivas de flúor é considerado um fator de risco, isto é em parte porque o fluoreto se acumula em quantidades extremamente altas na glândula pineal causando sua calcificação mais rapidamente, o flúor também pode diminuir a produção de melatonina, duas coisas que certamente não queremos que aconteça, a pesquisa mostrou que esta calcificação da glândula pineal tem uma forte correlação no desenvolvimento da doença de Alzheimer (Mercola 2011), uma dieta pobre carregada de conservantes, açúcar branco, refrigerantes, GMO, produtos químicos e pesticidas é um importante fator de risco para a calcificação e seu envelhecimento precoce também.
O que podemos fazer para combater o processo de envelhecimento e calcificação da glândula pineal ?
Devemos comer uma dieta livre de conservante / química , que seja rica em gorduras saudáveis​​, deve ser um acéfalo (trocadilho intencional), mas o que mais podemos fazer ?
Cortar o uso do flúor
Enquanto você não corta-los completamente você pode reduzir drasticamente os níveis que consome, para fazer isso deve filtrar adequadamente à água da torneira antes de beber uma vez que muitas comunidades têm abastecimento de água que é adicionado flúor, para conseguir isso você precisa usar um filtro que retire o flúor (cuidado com o filtro por osmose reversa ele também retira todos os minerais da água “matando-a”), ou comprando água engarrafada que indica a não adição de flúor de água de nascentes, você também pode mudar para um creme dental sem flúor, muitos tipos de pasta dentais naturais podem ajudar na prevenção da cárie dentária, além de não intoxicá-lo com flúor.
Tome vinagre de maçã
Vinagre de maçã é rico em ácido málico tornando-se um grande tônico para desintoxicar o corpo todo incluindo a glândula pineal, o vinagre de maçã tem uma longa lista de benefícios e pode ajudar a tornar o corpo mais alcalino (isso é uma coisa muito boa), tente tomar uma colher de sopa 3 vezes ao dia ou experimente adicioná-lo no suco de limão com mel, sente-se, saboreie e colha os benefícios.
Coma alimentos ricos em iodo
Coma alimentos ricos em iodo como algas marinhas, outros alimentos como cranberry, feijão verde, couve, brócolis, folhas verdes escuras, banana, camarão e lagosta também são ricos em iodo, esta é uma lista muito curta, incompleta, você pode ajustá-la para atender às suas necessidades e estilo de vida, não só a função de apoio do iodo para a tireoide, mas também é importante para a glândula pineal, o iodo ajuda a remover o flúor do corpo que como discutido acima é muito tóxico, o iodo pode ser prejudicial em níveis super altos por isso se você optar por usar em forma de suplemento considere o uso de uma forma solúvel em água como Iosol, para evitar o risco de excesso ao consumi-lo.
Coma cacau cru
Cacau cru orgânico é rico em antioxidantes que combatem os radicais livres e mantêm o nosso cérebro saudável, isso também pode ajudar a estimular o olho da mente(pineal) ajudando a desintoxicá-la, além disso quem não gosta de chocolate ?
Coma óleo de coco
O óleo de coco(extra virgem prensado a frio) nutre todo o corpo até mesmo a pele e o cabelo, mas a sua maior vantagem é que ele nutre o cérebro e desintoxica a glândula pineal, o óleo de coco é rico em triglicérides de cadeia média que são convertidos em cetonas no fígado, foi comprovado que as cetonas restauram os neurônios e a função dos nervos no cérebro (Mercola 2013), esta é uma grande notícia para reverter os danos no cérebro e pode até mesmo fornecer um avanço na pesquisa da doença de Alzheimer.
google:alimentos para reativar sua glandula, 




O QUE É TZM?
TZM Defined: Uma Nova Forma de Pensar
O livro “The Zeitgeist Movement Defined: Realizing a new train of thought“,  finalmente conta com uma versão em português brasileiro. Após pouco mais de um ano de trabalho do Brazilian Linguistic Team, estão disponíveis as versões em .pdf, .mobi e .epub, além do site “Uma Nova Forma de Pensar”, dedicado à divulgação da publicação ainda durante o processo de tradução. Esta é uma das principais referências para os membros do MZ e demais pessoas interessadas em compreender os motivos do colapso do sistema capitalista e a viabilidade de uma economia baseada em recursos (EBR).
Este projeto contou com o trabalho de uma grande equipe que se dedicou a traduzir, revisar e formatar o livro, em um  esforço colaborativo voluntário, que uniu pessoas de todo o Brasil (algumas até em outros países). A todos que colaboraram de alguma forma, agradecemos!!! :)

Desenvolvimento paralelo 
para o Movimento Zeitgeist
BY GRACIELA KUNRATH LIMA · 13 DE JANEIRO DE 2016
Artigo de Andres Delgado* publicado originalmente no TZMBlog e no Medium
Tradução por Graciela K. Lima | Revisão por Fábio L. O. Queiroz
1Hoje eu estava lendo “O Movimento Zeitgeist: Uma Nova Forma de Pensar” novamente. Eu fiz isso porque eu sinto a necessidade de expressar certa frustração neste/meu movimento social, mas não encontrei as palavras certas. Eu também não queria fazer falsas suposições sobre sua arquitetura, então fui direto à fonte com uma caneta na minha mão.
Eu atravessei as nove páginas que constituem a visão geral e extraí algumas notas que eu gostaria de postar aqui:
O MZ define-se como um movimento de conscientização que é explicitamente baseado em métodos não violentos de comunicação ao público, a fim de “pôr em funcionamento uma linha de pensamento”, que será explicada mais adiante no livro. Seu mais amplo imperativo? Mudar o sistema social.
Ele explora as falhas estruturais do sistema, em comparação com o potencial de melhorar a humanidade através da ciência e da tecnologia modernas. Devido a isso, eles consideram o movimento como um novo movimento de direitos civis. Portanto, poderíamos dizer também que seu principal objetivo é baseado nos direitos humanos (não necessariamente aqueles definidos pela ONU) e sustentabilidade social, o que me fez pensar nos direitos da natureza como um pré-requisito para que isso seja cumprido.
O livro resume as ações do MZ como diagnosticar, educar e criar. Aqui é onde eu detecto possíveis melhorias para o texto. Ele diz:
“Um verdadeiro diagnóstico deve procurar o menor denominador causal possível e trabalhar a esse nível de resolução.”

domingo, 3 de março de 2019

quarta-feira, 20 de fevereiro de 2019

TV JAC

GRUPO TRIBUNA FUNDA TV JAC, NO YOUTUBE, EM SÃO MIGUEL, RIO GRANDE DO NORTE
LOGOMARCA É DIVULGADA PELA PRIMEIRA VEZ
Está nascendo um novo sol em termos de comunicação no município de São Miguel, Estado d Rio Grande do Norte.

sexta-feira, 1 de fevereiro de 2019

ENTREVISTA EXCLUSIVA
DONA DE CASA, LUCIENE AQUINO, SE VÊ NAS FILHAS 
‘COM MUITO ORGULHO’
Luciene lembra que se não fosse o LULA e o PROUNI não teria
 conseguido colocar a filha na Faculdade de Medicina


A nossa entrevista especial deste mês é com a dona de casa, LUCIENE DE SOUZA AQUINO, casada, duas filhas, mora na rua Francisco Fernandes, 225, São Miguel, Estado do Rio Grande do Norte. Na entrevista realizada em seu standart de vendas a artesã deixa esclarecido alguns pontos que considera importante como são as questões sociais e que populações inteiras tem carências. Fala também das dificuldades que teve para levar as filhas ao terceiro grau e cita com entusiasmo a grande colaboração do presidente LULA no que diz respeito à faculdade de Medicina de uma das filhas. 
Numa ping-pong, estilo  Folha de São Paulo, o jornal TRIBUNA inicia perguntando para a nossa cidadã micaelense quem é LUCIENE AQUINO?
LUCIENE - Eu sou.. acho, uma daquelas pessoas que procura dentro da simplicidade e também dentro do possível sou uma pessoa humilde, capaz de reconhecer as necessidades das pessoas e com isso poder colaborar, com humanidade, as pessoas. Me vejo quando criança, as dificuldades, não fiz faculdade devido a fatos relevantes, me casei, gostaria de ter me formado  e obtido mais um espaço no cenário social. Hoje me vejo nas minhas filhas, Mônica a mais velha e Sabrina a mais nova, eu me completo nelas. Mônica faz Medicina e Sabrina pensa ser engenheira, no caso da Mônica foi graças ao ex-presidente Luís Inácio Lula da Silva, ao Prouni que a minha filha conseguiu fazer Medicina. Fico triste porque as pessoas se esquecem muito facilmente, rápido demais, de um Governo tão especial que foi o de LULA. É.. só nos resta.. (Fica embargada).
TRIBUNA - Já conquistou o seu objetivo de vida, comercialmente falando, como pessoa?
LUCIENE - Olha Jair, eu gosto de liberdade, o comércio prende muito a gente, atualmente tenho obrigações que me prendem como é cuidar da minha mãe, entretanto, os meus objetivos pessoas eles estão presos a este momento mas, o meu foco é voltado para um trabalho envolvente, social, capaz de produzir na minha mente algo para as descobertas, meu objetivo é este o de participar mais ativamente nas questões sócio-políticas, na intenção de promover mudanças que ajude a sociedade no geral.
TRIBUNA - E as dificuldades, Luciene como as enfrentou durante toda a sua vida?
LUCIENE - Como artesã é muito difícil, a principal dificuldade é a financeira.
TRIBUNA - Você tem alguma legenda partidária para se apoiar e desenvolver o seu lado social?
LUCIENE - Não! Com relação a isso a gente vê com muita serenidade as decisões e não afirmo para você que não penso em me filiar a um partido. Estou pensando nisso com muita atenção!
TRIBUNA - O que falar sobre a atual gestão municipal do prefeito José Gaudêncio?
LUCIENE - Acho, sincero, fico pasma só em pensar na minha cidade quando comparo com o governo do município vizinho, Pereiro, no Estado do Ceará. Lá tem de tudo! Outro senão que nos deixa assim com  pulga atrás da orelha diz respeito ao cidadão micaelense que agora nasce em Alexandria. Tem alguma coisa na contra mão da realidade, fica a indagação: O que está acontecendo com o dinheiro que está vindo para o município?
TRIBUNA - E, a questão da liberação de armas por parte do Governo Jair Bolsonaro?
LUCIENE - O que eu vejo é as pessoas se matando nas ruas, a gente vai viver eternamente com medo.
TRIBUNA - Qual seria  a obra que falta no municípo que ofereceria melhor condição social à população?
LUCIENE - A volta da água nas torneiras das família da periferia da cidade de São Miguel, quem mais sofre com a falta de água são os menos afortunados. Dá dó!
TRIBUNA - O trabalho feito pelo jornal TRIBUNA, o que acha?
LUCIENE - Legal! O que acho sobre a mídia aqui em São Miguel é muito legal, é um verdadeiro corpo-a-corpo, vejo que tem-se que ter um grande amor pelo que faz.
TRIBUNA - Qual a indagação que gostaria de responder?
LUCIENE - Aquela que se refere a felicidade, ser feliz, ter um recomeço no que diz respeito às questões sociais.
TRIBUNA - Agradecimento:
LUCIENE - Primeiro a Deus; depois à minha família e por fim aos amigos. 

quinta-feira, 31 de janeiro de 2019

1º DE FEVEREIRO/19

JORNAL TRIBUNA INDEPENDENTE
DE SÃO MIGUEL/RN
PÁG 13, EDIÇÃO 716. DIA 1º DE FEVEREIRO DE 2019

segunda-feira, 14 de janeiro de 2019

JORNAL 701 - 16.01.19

TRIBUNA INDEPENDENTE DE SÃO MIGUEL, ESTADO DO RIO GRANDE DO NORTE
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